Den pro zdraví ke dni seniorů 1.10.2014

ve středu 1.10.2014 od 9,00 hod. v areálu softbalového a baseballového hřiště SABAT Troja /www.sabat.cz/

Cíl: Navazujeme na úspěšné akce "Nordic Walking za krásami Prahy", které stále rozšiřujeme o další pohybové, zdravotní a duševní aktivity.
Kdo se účastní: zúčastnit se může každý bez ohledu na věk včetně dětí.
Pohybové aktivity : Součástí dne je pochod Nordic Walking, jehož cílem bude Botanická zahrada. Dále proběhne ukázková hodina zdravotního cvičení, petangue, seznámení se softballem a baseballem, cyklovýlet okolo Vltavy (kolo vlastní), představení elektrokol a další.
Zdravotní aktivity : bezplatné vyšetření zraku, srdeční zátěžový test, ukázka první pomoci a další
Zázemí : V areálu jsou zajištěny toalety a šatny pro převlečení, bufet s nabídkou nápojů a jednodušších jídel
Doprava : Hřiště je v sousedství tramvajového mostu v Troji přímo u Vltavy. Spojení - metrem C na Nádraží Holešovice a pak autobusem 112 do zastávky Povltavská, pak 50 m přímo přes koleje a tam je areál. Autem od mostu Barikádníků ulicí Povltavská rovně přes koleje a doleva do areálu. Parkování není problém.

Pořadatel : SENIOR FITNES, o.z.

Publikováno: 15.09.2014